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吃一个粽子跑8000米才能消耗掉 专家：进食要适量
微博话题吃一个粽子跑8000米才能消耗掉”引发关注。200克中等大小粽子热量至少300千卡，如果很甜、很油腻，热量会更高，至少跑8千米才能消耗掉。这句话更多的意义在于，提醒
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女子靠卫健委食谱减肥5天瘦8斤：每个食材都要称重
4月15日消息，据媒体报道，女子跟着国家卫健委食谱减肥，顿顿都吃饱，营养均衡，5天瘦8斤。她表示，没想到家里做饭的人先顶不住了，每个食材都要称重，做一顿饭起码要一小时
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