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吃一个粽子跑8000米才能消耗掉 专家:进食要适量
微博话题吃一个粽子跑8000米才能消耗掉”引发关注。200克中等大小粽子热量至少300千卡,如果很甜、很油腻,热量会更高,至少跑8千米才能消耗掉。这句话更多的意义在于,提醒
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过量食用荔枝或引发“荔枝病”:严重时可导致昏迷
荔枝作为当季的时令水果,吸引了不少市民购买品尝,医生提醒,吃荔枝也得有节制、有讲究,否则有可能患上荔枝病”,给身体带来不适。据报道,荔枝虽含有大量糖分,但以果糖